Geht in eurem eigenen Tempo.
In Kongo-Brazzaville passen ein Musikabend, eine gemeinsame Mahlzeit, Kunst und ein kurzer Stadtspaziergang gut zusammen.
So geht ihr vor.
- Wählt ein Rezept für Saka-Saka und kocht gemeinsam eine einfache Mahlzeit.
- Verwendet nur essbares Blattgemüse aus einem zuverlässigen Geschäft.
- Prüft auf Erdnüsse, Fisch und andere Allergene.
Wenn es anders kommt
Keine Zutaten? Kocht einen milden Spinateintopf mit Reis.