01 / MALAWI
Geht in eurem eigenen Tempo.
Malawi lädt zu einem kurzen Uferspaziergang, einer Teeverkostung, Musik oder einer einfachen Mahlzeit zu zweit ein.
02 / SO GEHT'S
So geht ihr vor.
- Bereitet zu Hause Nsima zu und wählt jeweils ein Gemüse oder eine Sauce dazu.
- Prüft die Garzeit des Maismehls.
- Passt die Portionen an euren Appetit an.
Wenn es anders kommt
Kein Maismehl? Verwendet ein anderes verfügbares Getreide.