01 / SIERRA LEONE
Geht in eurem eigenen Tempo.
In Sierra Leone lässt sich ein Date mit Musik, einem Reisgericht, Kunsthandwerk oder einem kurzen Spaziergang an einem öffentlichen Ort gestalten.
02 / SO GEHT'S
So geht ihr vor.
- Sucht ein Rezept für einen Eintopf mit Maniokblättern und Reis und kocht gemeinsam eine angepasste Variante mit sicher erhältlichem Blattgemüse.
- Verwendet nur essbare Blätter aus einem vertrauenswürdigen Geschäft.
- Fragt nach Fisch, Erdnüssen und Schärfe.
Wenn es anders kommt
Keine Maniokblätter? Kocht ein Spinatgericht mit Reis.