Δημιουργήστε τη δική σας εκδοχή.
Ζητήστε μια εισαγωγή και συμφωνήστε ότι οι συμβουλές είναι ευπρόσδεκτες όταν τις ζητά όποιος σκαρφαλώνει. Μετά από τρεις διαδρομές, ένα διάλειμμα αξίζει όσο και μια ακόμα προσπάθεια.
Τρία μικρά βήματα.
- Ελέγξτε την εισαγωγική καθοδήγηση και τον εξοπλισμό
- Επιλέξτε τρεις εύκολες διαδρομές
- Συγκρίνετε την κίνηση που άρεσε στον καθένα περισσότερο
Αν τα πράγματα εξελιχθούν αλλιώς
Δοκιμάστε ένα εύκολο μάθημα άσκησης ή παρατηρήστε διαδρομές αναρρίχησης από το έδαφος.