Esuatini / IDEA PARA UNA CITA

Plato de maíz para dos.

Elegid una receta con harina de maíz y preparad en casa un plato sencillo con verduras. Que cada uno elija un condimento.

01 / ESUATINI

Id a vuestro propio ritmo.

Esuatini puede dar color a una cita con artesanía, una comida local, música y un paseo por la naturaleza a vuestro alcance.

02 / CÓMO HACERLO

Elegid una receta con harina de maíz y preparad en casa un plato sencillo con verduras.
Comprobad cuánta agua y tiempo de cocción requiere la receta.
Adaptad la comida a vuestras necesidades alimentarias.

¿No tenéis harina de maíz? Usad otro cereal disponible en la zona.

01 / Esuatini

Buscad un taller o una tienda con velas de fabricación local y elegid cada uno una forma que encaje en la casa del otro.

02 / Esuatini

Buscad una actuación o grabación de músicos de Esuatini y comentad quién toca, qué escucháis y qué pregunta les haríais.

03 / Esuatini

Elegid con un proveedor local una ruta natural accesible y señalizada y llevad una bebida para el punto donde daréis la vuelta.