Gabón / IDEA PARA UNA CITA

Probar nyembwe juntos.

Buscad un lugar donde sirvan un plato con salsa nyembwe o leed una receta y preparad en casa una versión adaptada. Comparad los sabores.

01 / GABÓN

Id a vuestro propio ritmo.

Gabón ofrece ideas para una cita en torno al arte local, un plato compartido, la música y una ruta corta entre zonas verdes.

02 / CÓMO HACERLO

Buscad un sitio donde sirvan un plato con salsa nyembwe o leed una receta y preparad en casa una versión adaptada.
Preguntad por el aceite de palma, la carne y los alérgenos.
Elegid una fuente fiable para una receta casera.

¿No encontráis el plato? Preparad un guiso suave de verduras con arroz.

01 / Gabón

Observad máscaras gabonesas en un museo o una colección documentada y comentad sus materiales y su procedencia sin tratarlas como decoración.

02 / Gabón

Elegid un parque urbano o un paseo marítimo accesible de la zona y dad un paseo corto con una pausa para tomar algo frío.

03 / Gabón

Elegid dos artistas de Gabón y escuchad una canción de cada uno. Comparad el ritmo y las historias que evocan sus voces.