01 / MOSAMBIIK
Liikuge omas tempos.
Mosambiik annab kohtinguks ideid matapa, muusika, turuvärvide või sobiva ilmaga lühikese rannajalutuskäigu näol.
02 / NII SEE KÄIB
Nii see käib.
- Valige matapa retsept ja valmistage koos kohandatud versioon söödavate lehtköögiviljade ja maapähklikastmega.
- Kasutage poest ostetud ohutut lehtköögivilja.
- Allergiate korral kontrollige maapähklite ja võimalike koorikloomade sisaldust.
Kui kõik läheb teisiti
Maniokilehti pole? Kasutage spinatit ja tehke oma kodune variant.