01 / PERUU
Liikuge omas tempos.
Peruus on suured kõrgus- ja kliimaerinevused. Pingevabaks kohtinguks lähtuge oma tempost ja lähiümbrusest.
02 / NII SEE KÄIB
Nii see käib.
- Jalutage ligipääsetaval avalikul rajal vee ääres, pargis või ajaloolise väljaku ümbruses.
- Kohandage tempot kõrguse ja palavusega.
- Võtke vett kaasa.
Kui kõik läheb teisiti
Ilm ei soosi? Lühendage teekonda ja jätkake juttu lähedal asuvas kuivas kohas.