52dates. Aimsígí bhur gcoinne

SMAOINEAMH COINNE / 52DATES

Ceathrú uaire ag éisteacht le héin ar maidin.

Suígí go ciúin ar feadh ceathrú uaire agus éistigí leis na héin atá le cloisteáil.

An tEarrachSaor in aisce± 1 uair
01 / AN SMAOINEAMH

Déanaigí bhur leagan féin de.

Is leor balcóin, binse páirce nó fuinneog oscailte. Déanaigí cur síos ar na fuaimeanna i bhur bhfocail féin sula ndéanann sibh iarracht éan a aithint.

02 / SEO MAR A DHÉANFAIDH SIBH É

Trí chéim bheaga.

  1. Roghnaígí áit chiúin don mhaidin
  2. Éistigí le chéile ar feadh cúig nóiméad déag
  3. Cuirigí na fuaimeanna a chuala sibh i gcomparáid

Má théann rudaí ar bhealach eile

Éistigí le taifeadadh d'éin ó bhur gceantar.

MAITH A BHEITH AR EOLAS
Áit AmuighAm ± 1 uairBuiséad Saor in aisce

Nó bainigí triail as na cinn seo freisin.

Ar ais chuig Gach smaoineamh

Tá na pleananna is fearr déanta

Ná fan go dtí lá éigin.
Déanaigí lá de.

Tosaígí le smaoineamh. Tiocfaidh an chuid eile as féin.

Aimsigh coinne