01 / AN DANMHAIRG
Téigí ar bhur luas féin.
Tá an Danmhairg go deas do choinne shimplí ar rothar nó de shiúl na gcos, le stad te faoi dhíon má éiríonn sé fuar.
02 / SEO MAR A DHÉANFAIDH SIBH É
Seo mar a dhéanfaidh sibh é.
- Roghnaígí dhá chineál barráin d'arán seagail agus déanaigí ceapairí oscailte le chéile do lón cois uisce nó sa bhaile.
- Seiceálaigí le haghaidh éisc, uibheacha agus ailléirginí eile.
- Ná tugaigí barráin ar gá iad a choinneáil fuar libh ach amháin más féidir libh iad a stóráil go sábháilte.
Má théann rudaí ar bhealach eile
Gan áit oiriúnach don lón? Cuirigí na ceapairí le chéile sa bhaile.