01 / AN IORUA
Téigí ar bhur luas féin.
Ní gá barr sléibhe a bhaint amach le haghaidh coinne san Iorua. Is leor cosán sábháilte, radharc agus rud te le tabhairt libh.
02 / SEO MAR A DHÉANFAIDH SIBH É
Seo mar a dhéanfaidh sibh é.
- Roinnigí vaiféal Ioruach le brunost i gcaifé agus inisigí dá chéile cén péire blasanna gan choinne ar mhaith libh a thriail sa bhaile.
- Fiafraígí faoi tháirgí déiríochta agus glútan.
- Seiceálaigí am oscailte na háite itheacháin.
Má théann rudaí ar bhealach eile
Gan vaiféal ar an mbiachlár? Déanaigí vaiféal beag sa bhaile le barrán de bhur rogha féin.