01 / SÃO TOMÉ AGUS PRÍNCIPE
Téigí ar bhur luas féin.
Ar São Tomé agus Príncipe, is féidir le cócó, caife, bia na n-oileán agus solas an chósta treoir a thabhairt do choinne bheag.
02 / SEO MAR A DHÉANFAIDH SIBH É
Seo mar a dhéanfaidh sibh é.
- Roghnaígí oideas calulu ó São Tomé agus Príncipe agus déanaigí leagan sa bhaile le héisc nó glasraí atá ar fáil go sábháilte.
- Fiafraígí faoi iasc agus aon ailléirginí.
- Ullmhaíodh gach duine comhábhar amháin.
Má théann rudaí ar bhealach eile
Gan oideas oiriúnach? Déanaigí stobhach glasraí le rís.