01 / ZAMBIA
Haladjatok a saját tempótokban.
Zambia nshimával, alkotómunkákkal, egy könnyen megközelíthető természeti hellyel vagy zenével ad ötleteket egy kis randihoz.
02 / ÍGY VÁGJATOK BELE
Így fogjatok hozzá.
- Készítsetek otthon nshimát, és mindenki válasszon hozzá egy zöldséget vagy szószt.
- Ellenőrizzétek a kukoricaliszt főzési idejét.
- Az étkezőhelyen kérdezzetek rá a hozzávalókra.
Ha másképp alakul
Nincs kukoricaliszt? Készítsetek gabonaételt helyben kapható alapanyagból.