01 / HET IDEE
Maak er jullie versie van.
Stem vooraf af welke ruimtes en regels passen. Neem voldoende pauzes en behandel het als samen ontspannen, niet als een programma dat af moet.
02 / ZO PAK JE HET AAN
Drie kleine stappen.
- Kies een plek en lees de huisregels
- Spreek af wat jullie willen proberen
- Neem samen een rustige pauze
Als het anders loopt
Maak thuis een warm voetenbad en drink samen thee.
GOED OM TE WETEN
Plek BinnenTijd Een middagBudget Een uitje