01 / GABON
Ga op jullie eigen tempo.
Gabon geeft ideeën voor een date rond lokale kunst, een gedeeld gerecht, muziek en een korte groene route.
02 / ZO PAK JE HET AAN
Zo pak je het aan.
- Zoek een eetplek met een gerecht in nyembwesaus of lees een recept en maak thuis een aangepaste versie.
- Vraag naar palmolie, vlees en allergenen.
- Kies een betrouwbare bron voor een thuisrecept.
Als het anders loopt
Geen gerecht beschikbaar? Maak een milde groentestoof met rijst.