01 / KOSTA RIKA
Judėkite savo tempu.
Ragaukite kavą, klausykitės paukščių arba suplanuokite trumpą pasivaikščiojimą: čia puikiai tinka nedidelis pasimatymas, skiriant dėmesį aplinkai.
02 / KAIP TAI PADARYTI
Štai kaip tai padaryti.
- Kartu paruoškite gallo pinto ramiems pusryčiams ir pasidalykite, kas pasirūpins ryžiais, pupelėmis ir priedais.
- Naudokite jūsų mitybos poreikius atitinkantį receptą.
- Ryžius ruoškite saugiai, o likučius laikykite šaldytuve.
Jei viskas klostosi kitaip
Neturite laiko gaminti? Raskite vietą, kur patiekiami paprasti pusryčiai.