01 / KOSTARIKA
Virzieties savā tempā.
Nogaršojiet kafiju, klausieties putnos vai ieplānojiet īsu pastaigu: šeit iederas neliels randiņš ar uzmanību apkārtnei.
02 / KĀ TO ĪSTENOT
Lūk, kā to īstenot.
- Pagatavojiet kopā gallo pinto nesteidzīgām brokastīm un sadaliet, kurš parūpēsies par rīsiem, pupiņām un piedevām.
- Izmantojiet recepti, kas atbilst jūsu uztura vajadzībām.
- Rīsus gatavojiet droši un pārpalikumus glabājiet ledusskapī.
Ja viss notiek citādi
Nav laika gatavot? Atrodiet ēstuvi ar vienkāršām brokastīm.