01 / SUDĀNA
Virzieties savā tempā.
Sudānai piemēroti ir mājas plāni ar ēdienu, kafiju, mūziku un kultūras mantojumu; pašreizējie apstākļi prasa piesardzību.
02 / KĀ TO ĪSTENOT
Lūk, kā to īstenot.
- Kopā pagatavojiet ful no pupām un sagatavojiet dažādas nelielas piedevas.
- Ja ir uztura ierobežojumi, pārbaudiet pupas un garšvielas.
- Gatavojiet vienkāršu ēdienu un izmantojiet droši pagatavotas pupiņas.
Ja viss notiek citādi
Nav cūku pupu? Izmantojiet citas vārītas pupiņas.