01 / L-IDEA
Agħmlu l-verżjoni tagħkom.
Agħżlu ingredjent li kulħadd jista’ jiekol u żommu l-porzjonijiet żgħar. Tadam jista’ jsir insalata, zalza jew ikla ħafifa; mal-mejda tiskopru l-ideat differenti.
02 / KIF TAGĦMLU
Tliet passi żgħar.
- Agħżlu ingredjent adattat flimkien
- Aqsmu bejnietkom kull ħtieġa tad-dieta
- Duqu l-platt żgħir ta’ kull wieħed
Jekk l-affarijiet imorru differenti
Ħallu lil kulħadd jaqsam ritratt jew riċetta u jiekol il-verżjoni tiegħu d-dar.
TAJJEB TKUNU TAFU
Post ĠewwaĦin Serata waħdaBaġit Baġit żgħir