Imxu bil-pass tagħkom.
Il-Lesoto jagħti pass kalm lil appuntament: aħsbu f’kutra, waqfa qasira quddiem veduta, xogħol bl-idejn jew ikla sħuna.
Hekk tagħmluha.
- Agħmlu pappa sempliċi tal-qamħirrum flimkien u aħsbu f’żieda mielħa kull wieħed.
- Użaw riċetta b’ħin tat-tisjir ċar.
- Iċċekkjaw l-ingredjenti skont il-ħtiġijiet tad-dieta.
Jekk l-affarijiet imorru differenti
M’hemmx dqiq tal-qamħirrum? Sajru platt simili biċ-ċereali li ssibu.