01 / AUSTRÁLIA
Sigam ao vosso próprio ritmo.
A Austrália exige planos adequados às distâncias, ao sol e às condições locais. Ficar perto de casa é muitas vezes a escolha mais sensata.
02 / COMO FAZER
Como fazer.
- Percorram um trilho sinalizado junto à costa ou num parque urbano e escolham uma paragem à sombra a meio do caminho.
- Verifiquem o calor, o índice UV e os avisos locais.
- Levem água suficiente.
Se os planos mudarem
O tempo não ajuda? Encurtem o percurso e continuem a conversa num local seco nas proximidades.