Sigam ao vosso próprio ritmo.
Planeiem juntos algo ligado à comida, à arte ou à música. No Gana, podem começar de forma simples, com uma visita ao mercado ou uma prova de cacau.
Como fazer.
- Escolham uma receita de jollof ganês e dividam as tarefas: uma pessoa corta, a outra tempera e prova.
- Perguntem no restaurante pelo nível de picante e pelos ingredientes.
- Preparem também uma versão com legumes se não quiserem carne.
Se os planos mudarem
Sem tempo para cozinhar? Provem um prato num restaurante ganês e anotem o que querem experimentar em casa.