01 / MALI
Sigam ao vosso próprio ritmo.
O Mali inspira encontros em casa com têxteis, música, culinária ou histórias de criadores, sem pressupor planos de viagem.
02 / COMO FAZER
Como fazer.
- Escolham uma receita com fónio e preparem um pequeno prato com legumes.
- Leiam como se preparam os grãos.
- Perguntem pelos alergénios dos molhos adicionais.
Se os planos mudarem
Não encontram fónio? Usem cuscuz ou outro cereal.