01 / ESWATINI
Mergeți în ritmul vostru.
Eswatini poate da culoare unei întâlniri prin meșteșuguri, o masă locală, muzică și o plimbare în natură pe măsura voastră.
02 / CUM PROCEDAȚI
Iată cum procedați.
- Alegeți o rețetă cu făină de porumb și pregătiți acasă un fel simplu cu legume.
- Verificați câtă apă și cât timp de gătire cere rețeta.
- Adaptați masa la cerințele voastre alimentare.
Dacă lucrurile merg altfel
Nu aveți făină de porumb? Folosiți o altă cereală disponibilă local.