01 / IDEJA
Ustvarita vajino različico po svoje.
Pripravita nekaj, česar si običajno jutro ne bi. Za mizo si izmenjajta zgodbe o svojih najljubših jutranjih navadah.
02 / KAKO SE LOTITI
Trije majhni koraki.
- Izberita eno toplo jed za zajtrk
- Dodajta sadje ali kruh
- Jejta brez jutranje naglice
Če se stvari obrnejo drugače
Če je kuhanje težavno, pripravita hladen zajtrk na dostopni mizi.
DOBRO JE VEDETI
Kraj V notranjostiČas En večerProračun Majhen proračun