01 / ITALIEN
Ta det i er egen takt.
En italiensk dejt kan kretsa kring en liten upptäckt: en kvartersmarknad, en piazza eller en rätt som ni väljer tillsammans.
02 / SÅ GÖR NI
Så gör ni.
- Välj en säsongsgrönsak tillsammans på en marknad och hitta på en enkel måltid på plats att laga senare.
- Fråga efter lokala råvaror i säsong.
- Gör en inköpslista med högst fem ingredienser.
Om det inte blir som tänkt
Är marknaden stängd? Välj något tillsammans i en närbutik eller ur skafferiet och håll matlagningen enkel.