01 / LESOTHO
Ta det i er egen takt.
Lesotho ger dejten ett lugnt tempo: tänk en filt, en kort stund med utsikt, hantverk eller en varm måltid.
02 / SÅ GÖR NI
Så gör ni.
- Laga en enkel majsgröt tillsammans och hitta på varsin salt topping.
- Använd ett recept med tydlig tillagningstid.
- Kontrollera ingredienserna vid särskilda kostbehov.
Om det inte blir som tänkt
Inget majsmjöl? Gör en liknande rätt med spannmål som finns att få tag på.