SMAOINEAMH COINNE / 52DATES

Comhábhar amháin, trí bhealach ullmhúcháin.

Roghnaígí glasra agus ullmhaígí trí ghreim bheaga leis le chéile.

Ar feadh na blianaBuiséad beagTráthnóna amháin

01 / AN SMAOINEAMH

Déanaigí bhur leagan féin de.

Is minic a bhíonn blasanna difriúla ar bhia amh, friochta agus brúite. Coinnígí na codanna beag agus scríobhaigí síos cén leagan ar mhaith libh arís.

02 / SEO MAR A DHÉANFAIDH SIBH É

Déanaigí aon ullmhúchán amháin le trí luibh éagsúla mura n-oireann cócaireacht fhada daoibh.

MAITH A BHEITH AR EOLAS

Áit LaistighAm Tráthnóna amháinBuiséad Buiséad beag

Smaoineamh do choinne

Ar feadh na bliana · Buiséad beag

Leagaigí an bord tráthnóna le haghaidh bricfeasta fairsing le mias the amháin.

Smaoineamh do choinne

Ar feadh na bliana · Buiséad beag

Cuirigí ceithre bhabhla bheaga le chéile ar an mbord le roinnt.

Litir A

Ar feadh na bliana · Turas amach

Roghnaígí trí chluiche in ionad cluichí agus athraígí bhur rogha cluiche tar éis gach babhta.

Tá na pleananna is fearr déanta

Tosaígí le smaoineamh. Tiocfaidh an chuid eile as féin.