01 / AN TÉALAINN
Téigí ar bhur luas féin.
Sa Téalainn, pleanálaigí de réir bhur bhfuinnimh agus na teochta. Is minic a oibríonn coinne ghearr ar mhargadh nó i bpáirc níos fearr ná clár lán imeachtaí.
02 / SEO MAR A DHÉANFAIDH SIBH É
Seo mar a dhéanfaidh sibh é.
- Blaisigí dhá mhilseog Téalannacha le chéile, mar shampla mangó le rís ghreamaitheach agus mias eile nach bhfuil blaiseadh agaibh cheana.
- Fiafraígí faoi chnó cócó, piseanna talún agus ailléirginí eile.
- Roghnaígí codanna beaga le roinnt.
Má théann rudaí ar bhealach eile
Gan siopa milseog? Déanaigí mangó le rís chnó cócó sa bhaile.