Gâmbia / IDEIA DE ENCONTRO

Cesto do mercado junto ao rio.

Visitem um mercado recomendado localmente e escolham dois ingredientes para um almoço simples ou um piquenique num local permitido.

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01 / GÂMBIA

Sigam ao vosso próprio ritmo.

Na Gâmbia, um encontro pode ser simples: um prato partilhado, música de kora, um mercado ou uma pausa segura junto à margem.

02 / COMO FAZER

Como fazer.

  1. Visitem um mercado recomendado localmente e escolham dois ingredientes para um almoço simples ou um piquenique num local permitido.
  2. Confirmem o dia do mercado e as recomendações locais para o percurso.
  3. Lavem ou descasquem a fruta fresca antes de a comerem.

Se os planos mudarem

Nenhum mercado aberto? Escolham juntos algo numa loja de bairro.